عوارض نبستن سوتین
به عنوان یک زن ، تمام زندگی ام به من آموخته اند که پوشیدن سوتین کار “مناسب” است. پوشیدن سوتین در زیر لباس ، شما را جذاب ، جمع و جور و کاملا مناسب تر نشان می دهد. سوتین قرن هاست که در سراسر دنیا برای زنان تبلیغ می شود. سوتین یک لباس زیر مناسب برای پوشاندن ، بالا بردن سینه های زن است. مهم این است که یک زن برای محافظت از سلامت عمومی پستان ها ، نوع مناسب سوتین را انتخاب کند. سوتینی که مناسب نباشد و پشتیبانی کمی داشته باشد ، می تواند بافت پستان را کشیده و جابجا کند. با گذشت زمان ، سینه ها ممکن است ،آویزان شوند.
استفاده از سوتین به سادگی یکی از عوامل موثر در سلامت پستان است
مطالعه ای که توسط پروفسور ژان دنیس رویلون ، متخصص پزشکی ورزشی در بیمارستان دانشگاهی بسانسون منتشر شده است ، حذف این لباس را پیشنهاد می کند. به گفته پزشک فرانسوی ، پوشیدن سوتین تنبلی عضلات سینه را تشویق می کند. این باعث ضعف عضلات می شود و به نوبه خود باعث انعطاف پذیری بیشتر پستانها می شود. برعکس ، با “آزاد کردن” پستانها ، این باعث تحریک عضلات شده و آنها را مجبور به کار می کند.
دختران ، به ویژه خانم های یک سن خاص ، باید سوتین بپوشند و این کار را ادامه دهند.” طبق مطالعه فرانسوی که شامل 330 داوطلب 15 تا 35 ساله برای مدت 15 سال بودنتایج برای زنانی که در یک مقطع زمانی از سوتین استفاده می کردند در مقایسه با کسانی که هرگز سوتین نپوشیده بودند ، بیشتر بود. کلینگر می گوید: “چنین نمونه کوچکی به هیچ وجه نمی تواند نماینده باشد.” ما در تأیید اختلافات 15 سال عقب هستیم. استفاده از سوتین یا نبودن فقط یکی از عواملی است که در آن دخیل است. ما همچنین باید پیری ، ژنتیک ، تغییر وزن ، بارداری و مراحل هورمونی معمول یک زن را در نظر بگیریم. “
سوتین در مقابل نیروی جاذبه
سینه ها به طور طبیعی از دو طریق بالا می روند: توسط رباط های تعلیقی داخلی و پوست در قسمت خارجی که شامل پستان است.در حقیقت ، سوتین اتصالات ظریفی را که بین صفحه پایه غده پستانی و عضلات سینه وجود دارد ، حفظ می کند که به عنوان رباط های کوپر شناخته می شوند. دقیقاً به دلیل این اتصالات ظریف ، مهم است که آنها دائماً در معرض استرس مربوط به مثلاً سکته قرار نگیرند.
استفاده از سوتین به معنای بلند کردن سینه ها به سمت بالا است. نیروی جاذبه بدن هر زن را به سمت مرکز زمین جذب می کند ، بنابراین پستانها را پایین می آورد. ” نیازی به گفتن نیست ، وزن پستانها همراه با نیروی جاذبه می تواند باعث افتادگی و ناراحتی شود. افتادگی یا افتادگی پستان زنان نتیجه طبیعی افزایش سن است. میزان افتادگی سینه های زن به عوامل زیادی بستگی دارد. استفاده از سوتین می تواند وضعیت را بهبود بخشد و از بسیاری از مشکلات ستون فقرات و کمردرد جلوگیری کند.در مجموع ، پوشیدن سوتین به اندازه پستان و عادت های او بستگی دارد. “اولا ، ما باید ژنتیک را در نظر بگیریم. در هر صورت ، پتوز پستان زنان رخ خواهد داد ، اگرچه بدیهی است که جای مداخله وجود دارد. در حالی که زنان بسیار بزرگ و سینه سنگین “در معرض خطر افتادگی” هستند ، حفظ بافتهای پیوندی یکی از راههای کمک به کند کردن روند است.
خواب بهتر شب داشته باشید
ما مدتی است می دانیم که خوابیدن با سوتین چیزی نیست که دانشمندان آن را تأیید کنند. شایعات مربوط به این عادت باعث سرطان پستان از این مفهوم گسترش یافته است ، اما این پیامد شدید بسیار بعید است و هرگز صحت آن ثابت نشده است. با این حال ، ثابت شده است که بستن سوتین در رختخواب باعث ناراحتی و اختلال در چرخه خواب شما می شود!بعلاوه ، حتی اگر شب سوتین نمی بندید ، لباس زیر ممکن است بر ریتم شبانه روزی شما تأثیر بگذارد ، همانطور که در این مطالعه نشان داده شده است و شما را از خواب کامل شب باز می دارد.
گردش خون خود را تقویت کنید
مطالعه ذکر شده در بالا به طور خلاصه تأثیرات پوشیدن مداوم لباس تنگ ، به ویژه سوتین تنگ ، برای گردش خون شما چندان مناسب نیست. فشار به اطراف قفسه سینه می تواند با فشرده شدن رگ های اصلی خون ، گردش خون شماکند شود.
سلامت پستان را بهبود ببخشید
همان مطالعه فرانسوی که ثابت کرده است بدون سوتین باعث می شود سلامت شما بهبود یابد ، همچنین ثابت کرده است که سوتین به طور مهمی برای سلامتی شما مضر نیست. اساساً ، آنها به خودی خود باعث سرطان پستان نمی شوند. عوامل ژنتیکی و محیطی زیادی در هنگام انجام این کار وجود دارد.با این حال ، عدم استفاده از سوتین سلامتی پستان را از راه های دیگر بهبود می بخشد! علاوه بر بهبود جریان خون ، عرق و آلودگی دیگر توسط سینه بند تنگ شما در پوست گیر نمی کند. این امر باعث می شود که عفونت ، آکنه در پستان شما کمتر باشد.این امر به ویژه در مورد سوتین هایی که کاملاً مناسب نیستند بسیار صدق می کند. سوتین هایی که از تناسب مناسبی برخوردار نیستند ، باعث تنگی نفس ، دردهای قفسه سینه و انواع ناراحتی ها می شوند. شما می توانید از مرحله یافتن یک سوتین مناسب و متناسب عبور کنید .
مقداری پس انداز کنید
بگذریم ، سوتین گران است! به خصوص موارد زیبا ، راحت ، شیک. مهم نیست که چه مبلغی برای سوتین خرج می کنید خواه 20 تومن باشد ، 50تومن باشد یا 400 تومن در نظر بگیرید که پس انداز پول بدست آمده است. هر پولی که برای یک سوتین کاملاً ناخوشایند خرج می کردید می تواند برای زمان دیگری سوتین بهتری را برای خود تهیه کنید.
بافت سالم پستان را تشویق کنید
دانشمندان دریافته اند که پوشیدن سوتین ممکن است مانع رشد سالم بافت پستان شود. بافت پستان سالم به دلایل بسیاری مهم است. بدیهی است که بافت سالم شانس ابتلا به بیماری های مختلف پستان مانند سرطان پستان را کاهش می دهد (اما کاملاً مانع آن نمی شود).بافت پستانی که از سلامتی بیشتری برخوردار باشد . به تقویت عضلات پستان کمک می کند و همانطور که یاد گرفتیم ، این امر به پستانهایی به طور طبیعی بزرگتر ، قویتر ، گردتر و دلفریب منجر می شود.
آسایش و راحتی
برای بسیاری از خانم ها ، این می تواند بزرگترین دلیل برای سست کردن سوتین شما باشد: راحتی. به طور جدی ، آیا احساس راحتی بیشتری نسبت به برداشتن سوتین بعد از یک روز طولانی وجود دارد؟ این آزادی شیرین ، شیرین است. به خصوص اگر از سوتین های توری یا تنگ استفاده کنیم ، ناراحتی روزانه می تواند به اندازه کافی شما را در تمام طول روز حواس پرت کند.یک راه حل سریع؟ اگر بخواهید از سینه بند استفاده کنید. تمام راحتی ، تمام وقت.
شما چی فکر میکنید؟ آیا این مزایای سلامتی شما را به اندازه کافی وسوسه می کند که از سوتین مناسب استفاده کنید؟ نظرات خود را در بخش نظرات زیر به اشتراک بگذارید.
https://www.instagram.com/vshop.ir
