مضرات خوابیدن با موهای خیس

 مضرات خوابیدن با موهای خیس 

دوش گرفتن قبل از خواب مخصوصاً با آب ولرم تاثیر مثبت در کیفیت دارد. محققان فواید بسیاری درمورد دوش گرفتن قبل ازخواب را ذکر کرده اند که این فواید تا زمانی با ارزش است که با روال مناسب انجام شود. مثلاً دوش با آب سرد باعث بی خوابی می شود.

 

خوابیدن با موهای خیس به خودی خود باعث آسیب نمی شود ولی شرایط را برای ایجاد عوارض و مشکلات پس از آن فراهم می کند. اگر این کار تبدیل به عادت شود بدون شک این عوارض را خواهد داشت.

خوابیدن با موی خیس و سرما خوردگی

خوابیدن با موهای خیس مخصوصاً در فصول سرد شرایط ابتلا به سرماخوردگی را ایجاد می کند و احتمال سرماخوردگی را بیشتر می کند.

 

خوابیدن با موی خیس وایجاد خشکی و شوره مو

این عمل باعث از دست رفتن چربی موها می شود.   کمبود چربی که ناشی ازخوابیدن با موی خیس و برخورد آن با بالشت است، باعث ایجاده شوره سرو خارش می شود که علاوه بر مشکلات شوره و خارش، ظاهر نامناسبی هم ایجاد می‌کند.

 

خوابیدن با موی خیس وریزش مو

از دلایل ایجاد ریزش مو می توان به خشکی و وز شدن موها، عفونت‌های قارچی و باکتریایی اشاره کرد که تمام این موارد هنگام خوابیدن با موهای خیس ایجاد می‌شود و در نهایت شاهد ریزش مو خواهیم بود.

 

 

خوابیدن با موهای خیس وایجاد آکنه

باکتری‌هایی که به وسیله موهای خیس روی بالشت ایجاد می شود، از طریق بالشت به پوست صورت منتقل شده که این امر باعث ایجاد جوش وآکنه روی پوست خواهد شد.

 

خوابیدن با موهای خیس و ایجاد گره روی موها و وز شدگی

اگر با موهای خیس به تخت‌خواب بروید باعث می شود ساقه موها گره بخورند و در نهایت شاهد موهای خشک ، وز و گره خورده خواهید بود.

 

در صورتی که تحت شرایطی قرار بگیرید که باید با موهای خیس بخوابید، بهتر است برای پیشگیری و یا کاهش بروز مشکلات مواردی مثل استفاده از روغن‌ها مخصوصا روغن نارگیل (برای جلوگیری از جذب بیشتر آب توسط موها) و از روسری نخی یا کلاه حمام (برای جلوگیری از اصطکاک بالشت و موهای خیس) استفاده کنید.

خوابیدن با موهای خیس باعث بروز مشکلاتی می شود که چند مورد آن در بالا ذکر شد. بنابراین بهتراست برای جلوگیری و کاهش این موارد بهترین گزینه تغییر روتین زندگی و استحمام در طول روز است.

برچسب ها: